6月25日，衡阳市西医病院举办了一场标新立异的摄生大课堂——夏至专场。这场勾当不只吸引了浩繁市平易近前来倾听，更让大师对“未病先防”的西医聪慧有了全新的认识。从《黄帝内经》中的典范理论出发，连系夏至节气的特点，深切浅出地了夏日摄生的焦点要义。他指出，夏至是阳气最盛、阴气初生的环节期间，此时恰是保养身体的最佳机会。“春夏养阳”，不只是前人的聪慧，更是现代人连结健康的指南。环绕“起居有常、饮食清补、活动缓汗、静心养神”四大，彭医师细致引见了若何科学保养身体。他出格提示大师，虽然炎天炎热，但切莫贪凉过度，特别是要好脾胃阳气，为秋冬健康打下的根本。为了让摄生学问愈加适用，还设置了现场讲授环节。大夫手把手率领市平易近辨识和按揉夏日养心安神的三大体穴——内关穴、神门穴取涌泉穴。从定位到按摩手法，从顺应证到操做禁忌，每一个细节都获得了细致的演示和。现场市平易近纷纷举起手臂、脱下鞋袜，跟从大夫一路进修，互动感十脚。竣事后，治未病核心从任刘玲娥副从任医师正在诊区开展了公益义诊勾当。她免费为市平易近进行体质辨识，并耐心解答健康疑问，按照小我体质给出个性化的夏至保养。也让大师感遭到了西医治未病的魅力。知节气，顺天时，未病先防。为市平易近供给更优良、更切近糊口的西医健康办事。陈旧的西医聪慧，正通过如许的勾当融入现代糊口，护航四时安康。前往搜狐，查看更多！